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Se préparer à l'allaitement
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L'allaitement : Se préparer à l'allaitement
Durant la grossesse, la peau qui entoure le mamelon devient plus foncée : vos seins se préparent à l’allaitement maternel.
La seule chose que vous ayez véritablement à faire, c’est de savoir si oui ou non vous souhaitez allaiter votre bébé.
- Pendant la grossesse et la période d’allaitement, ne lavez pas vos seins avec du savon avec un PH élevé, celui-ci sèche la peau et la rend plus fragile.
- Lavez-vous ou douchez-vous à l’eau fraîche pour activer la circulation.
- Exposez de temps en temps, mais brièvement vos seins au soleil.
- Après la douche mettez de l’huile sur vos seins que si votre peau est très sèche.
- Dans le cas de mamelons plats ou ombiliqués, il est conseillé de porter régulièrement, dans la journée, des forme-mamelons sous le soutien-gorge à partir de cinquième mois de grossesse. Les forme-mamelons doivent être retirés la nuit.
